Sind Leinsamen/Leinöl präbiotische/probiotische Lebensmittel?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit, Ernährung, Gesundheit und Medizin
Nein. Öl enthält keine Bakterien. Aber viele gesunde „essentielle“ Fettsäuren.
Präbiotisch, da Balaststoffe enthaltend. Aber nur die Samen
RandomDuuude457
04.07.2021, 03:05
@carina123451
Jap. Alle pflanzlichen Lebensmittel, die nicht übermäßig viel Zucker enthalten bzw. verarbeitet sind.
@RandomDuuude457
Was soll ich dann essen, gehen kartoffeln? ich muss einen test machen und darf dafür eine woche vorher keine prä und probiotischen sachen zu mir nehmen
RandomDuuude457
04.07.2021, 18:40
@carina123451
Was ist das denn fürn Test?
Das ist absoluter Quatsch, das geht nicht. Dann dürftest du theoretisch nur Milchprodukte, Eier und Fleisch essen. Da hat wohl jemand, der dir das gesagt hat, keine Ahnung, was präbiotisch bedeutet.
Dann sind Nüsse, buchweizen, linsen, Kichererbsen auch präbiotische Lebensmittel?