Seitdem ich morgens trainieren als Abends verändert normal?
Ich habe gemerkt das morgens oder vormittags zu trainieren im gym viel lockerer entspannter ist die Menschen auch ruhiger sind. Wenn ich abends dann im gym bin denkt jeder zweite Frau oder Mann das sie was beweisen müssen oder unbedingt Präsenz sein zu müssen. Außerdem denkt man das man was verpasst aber es am Ende nichts verpasst sondern das Training am Tag schon erledigt hat statt darüber nachzudenken das man abends zum Sport muss und viel mehr Freizeit hat was ist eure Meinung dazu?
3 Antworten
Ich gehe immer in der Früh und finde es auch entspannter. Nicht so voll, die Leute wirken nicht so gehetzt. Wenn ich ganz selten mal auf abends ausweichen muss, finde ich es schon anstrengender.
Die kommen alle vom Wahnsinn was sich Alltag(sjob) nennt. Da wird Wut abgebaut und kompensiert. Ich fand es um diese Zeit auch furchtbar und viel zu viel Trubel. Ich hab lieber meine Ruhe.
Sehe ich genau so morgens oder Vormittag sind die Leute entspannter und man kann in Ruhe Gas geben und trainieren als abends und dann noch wenn ich sehe das abends soviele Menschen miteinander reden als zu trainieren
Ich hab morgens meistens gar keine Zeit ins Gym zu gehen. Ich gehe meistens abends. Ausser sonntags vielleicht mal morgens. Oder vormittags.
Ich achte ja meistens nichtmal auf andere dort sondern nur auf mein Training
Dann ist deine Routine halt andersrum anders war ich auch mal nur abends die 3 Jahre aber jetzt seitdem ich morgens immer gehe viel entspannter und ruhiger auch im Alltag hat man viel mehr Zeit und nicht mehr diesen Hintergedanke das man ins gym gehen muss