Schafft ihr Diamantliegestützen?
Mit wie viele meine ich am Stück
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5 Antworten
Nein
ich sollte mal wider damit anfangen...
Ja(wie viele)
ja ich schaffe so vllt 10 stück. finde die position aber ziemlich unangenehm.
Ich finde es gibt bessere übungen, um den trizeps zu treffen
Nein
Ich mein, ich schaffe nicht mal eine Liegestütze und habe schon dieses Schuljahr die eine 6 darin eventuell kassiert... :)
Ja(wie viele)
So ca. 10
Meine Schultern sterben danach aber immer fast ab😂
Ja(wie viele)
Lange nicht mehr probiert denk so 20-30