Nur noch Wasser trinken gesund?
Ist es gesund wenn ich nur noch Wasser trinke und sonst Nix anderes mehr
6 Antworten
Wenn du dich ausgewogen und ausreichend ernährst, prinzipiell gesund bist, kannst du ausschießlich Wasser trinken. Unter diesen Bedingungen wäre das sogar nicht die schlechteste Idee.
Hallo, Superman012. 😊
Ungesund ist es nicht, jedoch wäre es mir persönlich zu einseitig.
Selbstverständlich ist Wasser gesund, aber sehr monoton für den Gaumen
Einen frisch gepressten Saft, so zwischendurch, wäre auch nicht verkehrt.
Mit lieben Grüßen, Renate. 😊
Das andere kannst du essen. Zucker und Farbstoff sehen nicht appetitlich aus oder sind besonders gesund. Man kann aber gut ohne leben.
Ja, das ist gesund. Du kannst natürlich mit Tees oder verdünnten Fruchtsäften abtauschen, darin besteht kein Problem, solange der Hauptanteil Wasser ist.
Der Körper braucht Wasser, nichts anderes.