Nudeln, Essen, Kalorien, Lebensmittel?

4 Antworten

Nimm 60g trockne Nudeln das werden ca. 180 gramm und 213 Kcal


Seliaza 
Beitragsersteller
 05.07.2024, 10:04

Also haben 180 g gekochte Nudeln davon ungefähr 213? Irgendjemand meinte mal 600, aber das kann ja gar nicht passen, nur weil sie größer sind, heißt es ja nicht, dass sie mehr Kalorien haben?

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Seliaza 
Beitragsersteller
 05.07.2024, 10:06
@pupsnase2

Und 180 g gekochte Nudeln haben dann wie viel?

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pupsnase2  05.07.2024, 10:06
@Seliaza

60g Nudeln nehmen etwa 120 g Wasser auf werden also zu 180 g gekochten Nudeln

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Seliaza 
Beitragsersteller
 05.07.2024, 10:10
@pupsnase2

Also haben 180 gramm gekochte nudeln 213 kalorien

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Seliaza 
Beitragsersteller
 05.07.2024, 10:11
@pupsnase2

Wirklich sicher? Weil das ist ja sehr wenig dafür.

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Seliaza 
Beitragsersteller
 05.07.2024, 10:15
@pupsnase2

Aber das war letzte Mal ne ganze Schale voll

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Seliaza 
Beitragsersteller
 05.07.2024, 10:16
@pupsnase2

Also, das waren sicher so 12-14 dieser großen Nudeln, dann wirklich nur 213 cal und 180 g

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pupsnase2  05.07.2024, 10:17
@Seliaza

Ja wieg 60 g trocken ab..das sind 213 Kcal dann koch die

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Die Spanne nach Kochen ist recht groß, je nachdem wie lange man kocht, al dente sind es ca.160 kcal, aber wenn man die so auf den Stand einer Suppennudel kocht, können es auch nur 120 kcal sein. Deswegen besser vorher die Portion abwiegen.

Ergänzung: Beide Werte sind je 100g gemeint.

Ca. die Hälfte


Seliaza 
Beitragsersteller
 04.07.2024, 20:26

Wieviel dann?

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Seliaza 
Beitragsersteller
 05.07.2024, 10:03
@MaitoGai

Also haben dann 180 gramm ca 340 Kalorien

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Gekocht genauso viel wie ungekocht, weil Wasser 0 Kalorien hat.


Seliaza 
Beitragsersteller
 05.07.2024, 10:03

ja, habe ja nur 180 g und gekocht dann weiß ich ja nicht wie viel die ungekocht haben

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orangade  05.07.2024, 10:04
@Seliaza
dann weiß ich ja nicht wie viel die ungekocht haben

Steht auf der Verpackung pro 100 g.

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Seliaza 
Beitragsersteller
 05.07.2024, 10:05
@orangade

Ja, aber 100 g rohe sind ja schwerer als gekochte

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