Nach akrobatik in der schule schmerzen?
Moin, Wir in der schule sind Jetzt beim thema (partner)akrobatik.
Ich halte ja generel nichts von zwangsschulsport, macht eher was kapput als "gesundheit fördern"
natürlich ist akrobatik jetzt ein sehr heitleres thema...
(ich meine natürlich dieses aufeinander stehen und so)
Ich gehöre von den "mädels" zu der zweitschwersten, bin aber auch nicht gut im rücken bemuskelt. Eher so Beine.
Deswegen bin ich halt eher so der Lastenbock weil die anderen Es schwierig haben mich zu tragen.
ich wiege 75Kilo wärend die anderen so circe 45-55kg wiegen.
Die schwerste ist bei 95kg.
Da unsere lehrerin drauf besteht das jeder mal oben ist ist das natürlich auch für die leichteren schwer kritisch.
Ich habe jetzt zumindest nach dem sportuntericht ziemlich starke schmerzen auf der Wirbelsäule/hüfte und auf den schultern/nacken.
[wir haben natürlich nur so n kurz kurz erklärung gehabt das man nicht da und da stehen soll, ich bei der praxis nur deutlich schwieriger da wir ein zeitlimit haben (und ein mindestziel) und wir nicht immer auf alles achten.]
das ziel ist es in 90min [-45min aufbau und aufwährmspiel] 3 Stellungen Richtig Ausführen. (diese sind zum teil echt kompliziert)
Da wird öfters mal Gewicht mittig im rücken gelegt (selbst auf dem bildern so]
Und wenn man dann gerne mal jemand schweren auf sich hatt ist das auch kein segen.
Ist das Normal Da ich einfach heftig unsportlich bin oder Lehrer/schüler schuld?
Was haltet ihr von Partnerakrobatik in schulen, müll oder gut?
2 Antworten
Ein bisschen Akrobatik kann zwar jeder machen und ist schon gut wenn man Schüler dafür motiviert.
Aber zu so Dingen wie Hebefiguren oder Pyramiden bauen darf man niemanden zwingen, sondern das müssen Schüler auch wollen und wirklich stabil beherrschen damit sich niemand verletzt.
Seit ihr denn eine einzige Klasse oder mehrere Klassen zusammen geschmissen ?
Welche Klasse bist du denn ?
Welche Formen müsst ihr denn genau machen ?
Da du sagst, dass die anderen Schwierigkeiten haben dich zu tragen, auf welche deiner Mitschülerinnen sollst du und deine schwerere Mitschülerin immer drauf stehen ? Sagt die Lehrerin dass ihr auf die kleineren dünneren stehen müsst ? Lässt sie euch immer nur auf eine, oder mal 2 gleichzeitig stehen ?
Andere Frage: Habt ihr dabei Turnschuhe an ?
Liebe Grüße
eine klasse, aber die altersgruppe varriert von anfangs pupatären 15 jährigen bis hin zu 17 jährigen mit vollbart
wir sind klasse 9
wie die formen genau heißen weiß ich leider nicht, das stand nicht auf den karten
ich füge jedoch ein paar bilder hinzu die den ganzen sehr ähnlich sind (wenn ichs hinkriege)
Die lehrkraft sagt das alle einmal oben und alle einmal unten sein sollen, also gemischt.
was bei bestimmten gruppen natürlich dazu sorgt das 78-90KG kinder auf 50Kg kinder stehen.
teilweise stehen wir auf 1 oder 2 leuten gleichzeitig manchmal stehen auch 2 leute auf einen.
turnschuhe haben wir keine an, sondern socken, wir denken aber das schuhe mit weicher sohle vel besser wären da man nicht rutsch und das gewicht sich besser verteilen sollte.
Du darfst dich gerne mal per PN melden dann erkläre ich dir wie du Bilder teilen kannst.
Das heißt bei bestimmten Figuren stehen du und deine Klassenkameradin, die 90KG wiegt auch auf einer die 50KG wiegt gleichzeitig ?
Ich finde an sich auch dass bei Akrobatik schuhe besser sind, da gerade weite Oberteile sehr rutschig werden können.
Benutzt ihr denn auch die Trittzonen wie Schulter und Po, oder steigt ihr direkt in die Mitte des Rückens wie auf die Wirbelsäule ?
Wie groß seid ihr denn alle ?
Liebe Grüße
manchmal ja, wir sind aber nur 2mädels mit 70+
deswegen kamm das weniger vor, aber eine schwere person auf jemand der 30kg leichter ist ist ja schon problematisch
wir sollten das eig barfuß machen, jedoch wollten wir das nicht aufgrund von pilzen etc.
wir benutzen zwar triizonen jedoch werden die meist in der eile ignoriert, auch "ab" wird meist gekonnt ignoriert.
wir sind alle in der klasse zwischen 1,40-1,90 mei den mädels eher so 1,40-1,75
Aber ihr habt nie mit der Lehrkraft geredet, dass ihr das nicht wollt ?
Geh zum Arzt, wenn es immer noch schmerzt.
Ich halte davon nichts, muss jeder für sich selber Wissen.
Wir haben halt exclusiv nur hebefiguren Und pyramiden die wir halt machen müssen (sonst 6 wegen arbeitsverweig.)