Mogt ihr es, wenn ihr Muskelkater habt?

Hallo TukishLokum!

Obwohl ich täglich Sport mache kenne ich seit Jahren keinen Muskelkater mehr

Und früher? Ich habe Muskelkater gehasst. Er hat geschmerzt und - viel schlimmer - mein Training unterbrochen

Nicht so gut, schönen Sonntag

Und zum Glück hab ich es seltenst weil ich mich ständig bewege und fit halte.

Man muss unterscheiden:

Dieser leichte, sanfte Muskelkater nach intensivem, aber nicht übertriebenem Krafttraining ist ein schönes Gefühl, man spürt den Muskel, ohne das es schmerzt, es ist wie ein leichtes Kribbeln im Muskeln, eher angenehm als unangenehm.

Der Muskelkater von Überbelastung der Muskel ist hingegen unangenehm, mitunter auch sehr schmerzhaft. Das mag ich natürlich nicht.

definitiv nein !

Ich denke es gibt kaum jemanden, der Muskelkater mag - zumal das manchmal sehr schmerzhaft sein kann. wenn ich mal wieder Muskelkater habe, hilft mir dann ein altbewährtes Hausmittel : Franzbranntwein

https://www.youtube.com/watch?v=NzROBCTU-so

https://www.gesund-vital.de/die-besten-helfer-bei-muskelkater

Nein...kann ich überhaupt nicht leiden. Er behindert mich auch, gerade im Beruf.
Glücklicherweise gibt's das nur noch selten, seit wir Hunde haben, bin ich doch fitter geworden.