Meine Fantasie spielt mir immer wieder Streiche?
Ich sehe manchmal Sachen aus der Vergangenheit vor mir und weiß nicht, ist das jetzt real oder denke ich mir das gerade aus.
Meine Erinnerung lässt sich auch immer sehr leicht manipulieren. So habe ich manchmal Sachen ganz anders im Kopf als wie sie dann auf den Fotos aussehen.
Das Problem ist: Wenn etwas mehrere Jahre zurückliegt kann ich oft nicht zwischen Realität und Fantasie unterscheiden.
Also das heißt, es gibt ja Dinge, die man richtig bewusst erlebt, wie z.B. Prüfungen, Ausflüge, usw. Und dann gibt es Dinge, die man nur so halb wahrnimmt, wie die tägliche Routine.
Mich persönlich nervt das aber oft. Wenn ich nicht weiß, hab ich jetzt was wirklich gemacht oder nicht. Habt ihr da Tipps, wie man da mit umgehen kann?
2 Antworten
Man kann akzeptieren, daß das menschliche Gehirn unvollkommen ist und sich nicht davon beeindrucken lassen, daß man manche Dinge "falsch" erinnert.
Oder man verschwurbelt sich in "Theorien" wie dem Mandela-Effekt und sowas. 🤡
Wenn man sich wirklich erinnern will schreibt man Tagebuch. Aber selbst dann erinnert man sich anders wenn man es Jahre später liest.
warehouse14
Hast Du Halluzinationen.Dann müsste man sie ärztlich behandeln. Damit ist nicht zu spaßen. Ohne Dir jetzt zu nahe treten zu wollen, mögliche Gründe wären:
- Übermäßigen Alkoholkonsum
- Drogen oder Drogenmissbrauch
- Entzug von Alkohol, Opioiden, anderen Drogen
- Längerer Schlafentzug
- Extremer Hunger
- Medikamentennebenwirkungen
- Stress
