Mehr Körpergewicht = mehr Kraft?
Nehmen wir an im Bankdrücken
13 Stimmen
7 Antworten
Beim Bankdrücken kommt es auf die richtige Technik und die Kraft der Muskeln an, die du dafür brauchst.
Und nicht darauf, wie schwer du bist! 💁🏻♂️
Zumindest die welche mal selbständig aufbringen kann, ansonsten errechnet sich ja die Kraft aus Masse x Beschleunigung womit auch Körperfett zur Kraft beiträgt wenn man irgendwo hinfällt.
Sagen wir einer mit 70kg kämpft im Ring gegen einen mit 150kg wer gewinnt. (Der 70kg ist trainiert der 150kg ist übergewichtig)
Wenn die Zunahme an Körpergewicht durch Muskeln zustande gekommen ist, dann bedeutet mehr Gewicht tatsächlich mehr Kraft.
Nein
Mehr Körpergewicht = mehr KörpergewichtEine Person die viel wiegt und groß ist, ist natürlich stärker als eine deutlich leichtere Person.
Kommt drauf an woher das Gewicht kommt ja. 100KG Kraftsportler vs 120KG übergewichtiger, ist natürlich der Kraftsportler massiv überlegen.
Nicht zwangsläufig.