Zwanghaftes Lachen. Ersatzhandlung?
Hallo, ich habe ein Riesenproblem:
Ich muß in Situationen zwnghaft lachen und krieg mich nicht mehr ein, in denen es das mit Abstand unangebrachteste ist.
Ich weiß nicht ob es was mit Gefühlen zu tun hat, mit denen ich nicht umgehen kann, ob es eine Ersatzhandlung ist oder ob ich nicht genügend "sozialisiert" bin.
Eigentlich kommt das immer dann vor, wenn eine Situation unnormal- oder unharmonisch wird. Wenn der Typ vorbeikommt der den Heizungs. und Wasserverbrauch misst, wenn ein Kumpel mir etwas erzählt und sich voll und ganz auf das Thema konzentriert. Vor allem, wenn sich jemand weh tut oder jemand weint. Wenn ich ab und an mal Streit mit meiner Freundin habe und eigentlich wütend bin und sie am liebsten anschreien möchte oder sie mich anschreit, muß ich auch lachen.
Das ganze belastet mich sehr, denn es isoliert mich und wird auch gefährlich: Das selbe ist schon bei Kollegen passiert, wenn mich Schläger bedrohen würden, würde ich vermutlich auch anfangen zu lachen.
Meistens weiß ich dann genau, dass ich überhaupt nicht lachen darf und dass es eigentlich keinen Grund dazu gibt. Dieser Gedankengang reicht schon, um unkontrolliert loszulachen.
Manchmal schießen mir tatsächlich lustige Gedanken durch den Kopf, manchmal ist es nur die Situation, die Atmosphäre, ein Geräusch, das mich dazu bringt.
Haben das andere auch?
Kann man das kontrollieren?
Ruft einen Notarzt, er hyperventiliert!!!