Kann man den Latzug auch im Stehen durchführen?
2 Antworten
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Fitness, Muskelaufbau, Training
Hallo! Ich hasse dieses Latzuggerät eh . Mach Klimmzüge. Aber vergiss dann auch den unteren Rücken nicht die Kniebeuge ist die Königsübung
Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium
Kann man, zur Not eben Klimmzüge mit angepasstem Griff.
Mikromenzer
02.12.2017, 12:08
@MarkusJeah
Ist das nur eine Stange? Es gibt ja auch Klimmzugstangen mit variablen Griffen, aber an sich muss eben die Griffposition analog zum Latzug sein.
Klimmzüge sind eigentlich auch besser.
Haben Klimmzüge den gleichen Effekt wie der Latzug? Ich hab eine Klimmzugsstange im Garten stehen und ein riesiger Latzug "Turm" in meinem Zimmer, ich würde schon gerne das Latzug Ding beseitigen weil das echt viel Platz einnimmt und ich in einer Dachgeschosswohnung lebe.