Kann man auch zu dünn sein, wenn man zu wenig Bewegung hat?
wegen Muskelaufbau
Also wenn man zu dünn ist, aber man sich zu wenig bewegt, kann es dann daran liegen?
3 Antworten
Ja. Ist vor allem bei Kindern so. Meine Geschwister sind sehr dünn. Ich bin es auch. Je älter man wird, desto langsamer wird der Stoffwechsel. Dann kann man davon übergewichtig werden
Die Kombination aus Essen und Bewegung machts. Beim Muskelaufbau muss man viel essen
Ja, dann nimmt höchstens der Bauch zu, aber alles andere bleibt dünn. Vorausgesetzt, man hat diesen ektomorphen Körperbau.
Bin sogar ektomorph haha, und bin am Muskeln aufbauen und ist eigentlich vorteilhaft weil man immer dünn bleibt. Ich z.b bewege mich sehr viel fahre Fahrrad, jogge, spaziere und macht halt kraftsport und esse auch ganz normal und die Muskeln wachsen stets
Nein eher zu dick,wenn man sich nicht bewegt .
Ich spreche von Muskelaufbau. Ich bewege mich zu wenig bin aber sehr dünn, obwohl ich normal esse
Muss ich mich also mehr bewegen, damit ich etwas zunehme?