Kalorien, Lebensmittel, Essen, Gerichte?

Hallo, könnte mir jemand helfen. Ich würde gerne wissen, wie viel Kalorien 300 g Spaghettis haben und wie viel 300 g Reis an Kalorien hat? Beides aber bitte gekocht und nicht im rohen

Also wie viel Kalorien haben 300 g gekochte Spaghetti sind 300 g gekochte Reis

Ist da viel unterschied. Liebe Grüße und danke schön

Answer 1

[sansarah]

Hallo, mit der App Yazio kannst du das Gramm genau eintragen und die unterscheidet gekochte und rohe Nudeln uvm

Comments

[Seliaza]

Aber da sind keine werte für gekochte

[sansarah]

@Seliaza

Doch, musst immer suchen. Die Nudelarten und dann gekocht