In der Diät Früchtetee bzw. aromatisierten Tee trinken?
Hi, ich hab eine Frage:
Ich sehe oft Videos wie Leute während einer Diät nur Kräutertees und vorallem Grüntee trinken, aber irgendwie nie, dass jemand mal einen Früchtetee trinkt, zb. Pfirsich etc. Warum? Ich selber mache grade eine sportliche Diät (8-16 , also eine gesunde Diät, bevor jemand damit kommt) und habe grad mein Fasten-Intervall. Ist es da okay Früchtetee zu trinken? Meiner Meinung nach schmecken Früchtetees besser als grüner Tee. Wieso macht man das dann nicht in einer Diät öfter? ich weiß, dass aromastoffe vielleicht nicht am gesündesten sind, aber früchtetees haben doch auch keine Kalorien, weil es Tee ist oder?
danke schonmal!