Jeden tag 100g huhn essen?
Ist es schlimm wenn ich (16/w/170cm/53kg) jeden tag 100g Hühnerbrustfilet esse? Sonst esse ich kein anderes fleisch am Tag.
6 Antworten
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es ist sehr ungesund sich einseitig zu ernähren. Hünchen ist das Fleisch mit den wenigsten Nährstoffen.
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Ihre Gesundheit ist ihr eg egal sie wird eh irgendwann an ihrer Magersucht sterben
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Der mensch lebt aber nicht nur von Kalorien und Proteinen.
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Schlimm ist das nicht, aber mir wäre das zu wenig abwechslungsreich.
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Mir wäre das zu wenig Fleisch aber ich esse auch nicht jeden Tag Fleisch. Diese Menge ist mehr als unbedenklich. Falls du was noch fettärmers suchst , kann ich dir Pute empfehlen.
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Jeden Tag Fleisch und dann auch noch immer dasselbe ist schon sehr einseitig und unnötig.
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Du hast fast Untergewicht und solltest dringend mehr essen und nur hung ist ziemlich einseitig
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Bin am abnehmen haha, und huhn schmeckt mir am besten deswegen kann ichs jeden tag essen
Hat aber viel protein auf wenig kcal