Ist Nikotin gut gegen Aggressionen?
z.B. Wenn ich zocke und wütend Werde. Hilf Nikotin Vor dem Zocken. Oder wenn ich eine Person anrufe und er Macht es Auf und Macht es einfach zu. Ich hatte schon länger solche Probleme. Ich finde es füllt sich eklig an sich wut in sich Reinzufressen. Nur wenn ich mir Erlaube Aggressiv zu sein bin ich kurz Aggrersiv. Aber werde nie Direkt Aggrersiv. Wenn ich ein und aus atme bin ich nicht so Agro.
5 Antworten
Nein, Zigaretten helfen nicht mehr als jedes andere Ritual auch. Der Effekt liegt schließlich nicht im Wirkstoff, sondern darin, dass man statt auszurasten, in sich geht, sich beruhigt und stattdessen das Rauchen als Ersatzhandlung durchführt. Es wäre genau so effektiv, wenn du stattdessen ein Bild malen würdest.
Weiterhin ist es auch gesund, Wut rauszulassen. aber bitte kontrolliert und in der richtigen Form. Mit "reinfressen" ist niemandem geholfen. Die Toleranzgrenze sollte aber etwas höher liegen, als von dir angegeben.
ich habe noch nicht geraucht und hab es in der nächsten Zeit auch nicht vor, aber von freunden die rauchen weiss ich dass es die etwas runter kommen lässt. ob das jetzt in aggressiven situation hilft oder es die im alltag einfach entspannt weiss ich nicht. an deiner stelle würd ich aber was anderes suchen um deine aggressionen loszuwerden, weil rauchen wirklich das Gegenteil von gesund ist, also rat ich dir davon mal ab. aber ich weiss nicht such dir irgendeinen sport der dir spass macht das hilft, oder versuch mal zu Meditieren, wenn du das hinbekommst bist du wirklich beruhigt hahah auch wenn es sich erst mal lächerlich anhört hahaha
Kissen.
- Hole dir ein Kissen
- Schreie in dein Kissen, wenn du Aggressionen hast
- Schlage in dein Kissen, wenn du Aggressionen hast
Ich finde, dass das hilft, wenn du direkte Aggressionen hast.
Vielleicht auch viel Wasser trinken und dich mit etwas anderem ablenken lassen.
Und wie schon oft gesagt wurde: SPORT
Nein. Nikotin hilft nicht.
Aber Sport
Nö Therapie hilft da schon eher