Ist korean Fried Chicken, vom Restaurant sehr ungesund?

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Korean Fried Chicken (KFC) vom Restaurant kann, wie andere frittierte Speisen, ungesund sein, besonders bei häufigem Konsum. Es hat oft einen hohen Kalorien-, Fett- und Natriumgehalt, was das Risiko für Herzkrankheiten und Gewichtszunahme erhöhen kann. Im Vergleich zu McDonald's oder KFC kann koreanisches Fried Chicken variieren. McDonald's bietet sowohl frittierte als auch gesündere, gegrillte Optionen, während KFC für sein fettiges, frittiertes Hühnchen bekannt ist. Beide haben ungesunde Optionen, aber koreanisches Fried Chicken kann aufgrund von süßen Saucen zusätzlich viel Zucker enthalten.