Ist es ok wenn man eine Nacht nicht schläft?
Ich konnte heute keine Sekunde schlafen und habe somit beschlossen munter zu bleiben. Ich hatte noch nie schlaflose Nächte und das ist so ziemlich das erste Mal. Ich bin heute erst um 3 Uhr morgens ins Bett gegangen, was ich befürchte, ist die Folge dafür. Ich beschließe also, dass ich heute vor Mitternacht schlafen geh. Gibt es Folgeschäden? Es ist mir bis jetzt nur einmal vorgekommen. Danke für alle Antworten.
5 Antworten
Man kann es sowieso nicht ändern. Irgendwann wird es wieder kühlere Tage geben, wo auch mehr Schlag möglich ist.
War bei mir ähnlich. Es leiden viele darunter. Nächste Woche wird es kühler
Hab ich auch schon paarmal gemacht, sollte nicht zu oft vorkommen, paarmal ist aber ok
Da wird nichts passieren, bist halt jetzt wahrscheinlich unkonzentrierter als sonst und dein körper wird sich den fehlenden Schlaf irgendwann wieder holen.
Ne das kann mal vorkommen und einmal ist kein Problem.
Ich schlaf schon seit 2 Jahren keine Nacht mehr durch.
Ja, aber das schläft. Bei mir liegt es an der Schilddrüse.
hab die ganze nacht durchgeschwitzt