Ist Apfelmus noch gesund?
Es gibt ja diesen 100% Apfelmus mit Bio Logo der ohne zusätzlichen Zucker ist. Ist der dann so gesund wie ein Apfel?
2 Antworten
Nein natürlich nicht weil Apfelmus gekocht wurde.
Außerdem ist immer noch viel zu viel Zucker enthalten, auch wenn keiner zugesetzt wurde. Deshalb ist auch Bio-Apfelsaft eigentlich nicht unverdünnt zu empfehlen weil er glaube ich sogar mehr Zucker enthält als eine Cola.
Naja. Bio ist nicht gleich gesund. Im Grunde genommen kann man alles essen und trinken (von giftigen Lebensmitteln abgesehen), halt nur in Maßen, nicht in Massen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung