In der Definitionsphase Baklava gegessen?

4 Antworten

Kommt darauf an wie viele Kalorien du sonst am Tag zu dir genommen hast. Wenn du sonst nichts kalorienreiches gegessen hast ist es kein Problem. Ansonsten morgen einfach ein paar Minuten länger auf dem Laufband verbringen.

Solang die Kalorien passen nicht

Kommt drauf an, wie viel Baklava und was es im gesamten ausgemacht hat. Aber wegen einem Mal nein.