Ich werde nicht müde?

Kann (nur heute) gar nicht einschlafen, bin halt auch Mega nervös, weil ich heute in den Urlaub fliege. Mein Problem ist einfach, dass ich einfach nicht einschlafe, wenn ich ganz kurz davor bin wache ich wieder auf und bin hellwach.

Meine Frage: Was soll ich tun damit ich einschlafe?

Answer 1

[Jekanadar]

Handy weglegen. Licht aus und Augen zu.

Du musst nicht schlafen, dein Körper fährt auch runter, wenn du nur so tust.

Comments

[PinguinGamer]

Okay krass😁. Woher weißt du das?

[Jekanadar]

@PinguinGamer

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