ausbildung wach?
hallo,
wieso kann man nach dem 1. arbeitstag nicht einschlafen und ist nicht müde?
4 Antworten
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Die emotionalen Eindrücke, die viele neuen Menschen! Bemerkten, dass ich das Leben auf einmal in eine andere Richtung entwickelt. Das alles macht einen ganz nervös und ruckelig! Da bleibt man natürlich wach
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Vielleicht bist Du übermüdet? Es gibt ein paar Entspannung-Übungen zum einschlafen.
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Weil du wahrscheinlich komplett aufgekratzt bist und dein Hirn den Tag jetzt noch dreimal durch die Mühle drehen will.
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Geh früh ins Bett die Nacht davor