Ich hab keine Freunde?
Hallo,
ich hab einfach keine richtigen Freunde, zwar welche, aber die sind nicht nett zu mir. Und die lachen mich immer aus und machen sich die ganze Zeit lustig über mich. Und ich selber hab auch einfach kein wirkliches Selbstbewusstsein. Aber ich werde immer als der dümmste und kleinste im Raum dargestellt, weil man auf mir anscheinend richtig rumhacken kann. Aber ich habe auf diese ganze sch**ße (entschuldige) einfach keine Lust mehr. Ich möchte dass man mich endlich mal wertschätzt. Aber das wird nun mal niemals passieren. Aber ich will das einfach nicht mehr. Ich weine mich abends in den Schlaf. Und wenn ich denke dass ich dich mal gut mit denen befreundet bin, bin ich immer der Außenseiter und der den man beleidigen kann und ich tue auch Nix dagegen.
3 Antworten
Hallo AnonymLk377,
zunächst einmal möchte ich dir sagen, dass du nicht allein bist. Es ist normal, dass viele Jugendliche mit mangelndem Selbstbewusstsein zu kämpfen haben. Aber ich möchte, dass du verstehst, dass du einzigartig bist und dass du das Potenzial hast, dich selbstbewusst und selbstsicher zu fühlen.
Du bist viel stärker, als du es vielleicht im Moment glaubst. Es ist wichtig zu erkennen, dass Selbstbewusstsein nicht etwas ist, das von außen kommt oder das man sich einfach aneignet. Es ist eine Reise, die Zeit, Geduld und Arbeit erfordert. Aber glaub mir, es lohnt sich.
Eine der ersten Dinge, die du tun kannst, ist, dich selbst anzuerkennen und deine Stärken zu identifizieren. Jeder hat Talente und Fähigkeiten, die sie einzigartig machen. Nimm dir Zeit, um über deine Erfolge nachzudenken, sei es in der Schule, im Sport, in deinen Hobbys oder in anderen Bereichen. Schreibe eine Liste dieser Erfolge auf und erinnere dich regelmäßig daran. Das wird dir helfen, dein Selbstvertrauen zu stärken.
Es ist auch wichtig, sich mit positiven Menschen zu umgeben. Finde Freunde, die dich unterstützen und dich so akzeptieren, wie du bist. Verbringe Zeit mit Menschen, die dich ermutigen und dir helfen, an dich selbst zu glauben. Vermeide Personen, die dich herunterziehen oder dich ständig kritisieren. Du verdienst es, von Menschen umgeben zu sein, die dich aufbauen.
Eine weitere Möglichkeit, dein Selbstbewusstsein zu stärken, besteht darin, neue Dinge auszuprobieren und deine Komfortzone zu erweitern. Manchmal fühlen wir uns unsicher, weil wir uns in einem begrenzten Rahmen bewegen. Trau dich, neue Aktivitäten auszuprobieren, sei es ein neues Hobby, eine neue Sportart oder eine andere Art von Herausforderung. Indem du dich neuen Erfahrungen öffnest, wirst du nicht nur neue Fähigkeiten entwickeln, sondern auch dein Selbstbewusstsein stärken.
Es ist auch wichtig, sich selbst liebevoll zu behandeln. Sei geduldig mit dir selbst und akzeptiere, dass es Höhen und Tiefen auf dem Weg zum Selbstbewusstsein geben wird. Erlaube dir Fehler zu machen und daraus zu lernen. Behandle dich selbst mit Freundlichkeit und respektiere deine eigenen Grenzen. Vermeide negative Selbstgespräche und ersetze sie durch positive und aufbauende Aussagen. Du bist wertvoll und verdienst es, dich selbst zu lieben.
Abschließend möchte ich dir sagen, dass du nicht allein bist. Es gibt viele Ressourcen und Unterstützungssysteme, auf die du zurückgreifen kannst. Sprich mit einer vertrauenswürdigen Person, sei es ein Familienmitglied, ein Freund, ein Lehrer oder ein Berater. Manchmal kann es hilfreich sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um dich bei deiner Reise zum Selbstbewusstsein zu unterstützen.
Glaube an dich und an dein Potenzial, ein selbstbewusster und selbstsicherer Mensch zu werden! Denke daran, dass es Zeit braucht, aber du wirst Fortschritte machen. Sei geduldig, sei freundlich zu dir selbst und vertraue auf deine Fähigkeiten.
Wenn Du an Gott glaubst, habe ich zum Schluss noch einen ermutigenden Gedanken für Dich: Gott sieht uns ganz anders als das die Menschen im allgemeinen tun. Er achtet nicht auf besondere Leistungen oder Begabungen und auch nicht auf Äußerlichkeiten. Das, was für ihn zählt, ist unser innerstes Wesen.
Daher steht in der Bibel: „Denn Gott sieht die Dinge nicht so wie der Mensch, weil der Mensch nur das sieht, was vor den Augen erscheint, doch Jehova [oder Gott] sieht ins Herz“ (1. Samuel 16:7). Er weiß also ganz genau, was für ein Mensch Du tatsächlich bist, auch wenn das viele andere nicht erkennen. Und wenn Du ihn liebst, bist Du in seinen Augen sehr wertvoll, und er hilft Dir dann auch bei allen Deinem Problemen!
LG Philipp
Du weißt anscheinend dein Problem.Du tust einfach nichts.Die Größe und die Intelligenz ist egal,das was bei dir so amüsant ist dass du einfach nichts dagegen machst.Am Besten sagst du wie verletzend es für dich ist und wie sie sich fühlen würden,wenn sie in deinen Schuhen wären.
Falls das nicht klappt,erklären deinen Klassenlehrer oder Vertrauenslehrer die Situation.Das ist kein Petzen und muss dringend gestoppt werden,da es nicht gut für deine mentale Gesundheit ist.
Lieber keine Freunde als solche Freunde.Wenn du sie ignorierst werden sie vermutlich an Interesse verlieren.Aber dass kannst du ja nicht…Du bist nicht dumm,hässlich oder sonst was.Wie schon gesagt:Hol ein Erwachsenen den du vertrauen kannst rein.Normalerweise hört man auf Lehrkräfte.
Und noch was zu mit dem Ignorieren.Falls sie handgreiflich werden,musst du es dringend dem Schulleiter melden.Denn beim nichts tun wird es immer schlimmer und schlimmer.
Kennen uns nicht,aber kannst mich gerne anschreiben um über Sachen zu reden yk?(weiß nicht wie das geht aber egal).
du brauchst Freunde?Schreib Leute aus deiner Schule auf Insta an und Versuch Kontakt aufzubauen(jetzt nicht so ein toller Vorschlag).
mein Deutsch ist jetzt nicht bombe sry
Eine schnelle Lösung ist sehr schwer zu verwirklichen. Das wäre, dass du deine Freunde in den Wind schießt und dir neue Freunde suchst. Dieser Weg ist hart und schwer.
Eine andere Möglichkeit wäre, dass du etwas findest, in dem du gut bist. Darauf konzentriere dich und werde besser. Dabei findest du automatisch neue und vor allem bessere Freunde. Und beides steigert dein Selbstwertgefühl.
Ich wünsche dir Glück und Durchhaltevermögen.
Was heißt denn wehren? Mit Worten? Die machen sich über alles lustig. Die verdrehen meine Worte und verwenden die gegen mich. Und dann bin ich wieder am Anfang. Ich kann einfach Nix tun