Ich finde Menschen plötzlich eklig!
Hi, vor ein paar tagen war ich bei meiner ex. Eigentlich wollten wir n bisschen chillen und sonst nichts aber das haben wir natürlich nicht durchgehalten... als wir uns geküsst haben habe ich sie ganz normal gehalten und plötzlich fand ich ihren kopf total eklig. Sie ist hübsch und so aber plötzlich habe ich mir immer vorgestellt dass sie da n gehirn drin hat und so. Sieht halt nicht schön aus... :D klar kommt richtig blöd aber es ist inzwischen so dass ich bei allen menschen so denke und das nicht besonders schön finde. Das macht mich grad total fertig da ich dann am liebsten allen menschen aus dem weg gehen würde. Fühle mich auch son bisschen alleine mit dem problem. Naja ich hoffe ihr könnt mir sagen ob ihr das kennt oder vllt. Sogar n paar mögliche optionen für auslöser oder so nennen. Danke im vorraus :p
4 Antworten
Hey, ich hab das gleiche Problem. Mir kommt immer die Vorstellung von Körpergewebe und Organen etc, finde das dann eklig. Da ich an einer Zwangserkrankung leide, ist es bei mir eine Form von Zwangsgedanken. Ich hoffe bei dir ist das nicht der Fall. Was mir hilft: das Problem ist nicht dass das Gehirn von dem du sprichst eklig ist, nein es ist sogar völlig normal. Das Problem ist, dass du es als eklig bewertest. Beginn aufzuschreiben wie du fühlst und entkräftige den Ekel der auftritt. Erinnere dich daran dass das nur Gehirn ist, das so denkt du selbst bist aber mehr als nur dein Gehirn. Sag dir: das sind nur gedanken, es ist völlig normal. Klingt blöd, hilft aber
da das schon 8 Jahre her ist, kannst du mir ja vielleicht sagen was dir geholfen hat…
Hi WertherOriginal,irgenwie verständlich und doch irgenwie ungerecht vor allem dann,wenn das der Partner spüren muss.Will nicht moralisieren,manchesmal hat jeder mal "die Schnauze voll." Wir sind alle von Stimmungen betroffen.Alles Gte und LG Sto
das ist eine phase. in ein paar tagen wirst du wieder anders denken. Es gibt zu viele Phasen wo wir alle mal durch müssen :D
Vielleicht brauchst du tatsächlich mal ein bisschen Abstand zu deiner Ex. Triff dich mal eine Weile nicht mit ihr.
Wenn das Problem bestehen bleibt, brauchst du möglicherweise professionelle Hilfe. Vielleicht reicht schon ein einziges Gespräch mit einem Psychotherapeuten o.ä.