Hefe schlecht für den Muskelaufbau?

Hallo,

ich habe zwei Baguettes gemacht, eins aus Hefe und Dinkelvollkornmehl und das andere aus Hefe und Roggenvollkornmehl. Ich würde gerne wissen ob die Hefe schlecht für den Muskelaufbau ist oder ob ich die Baguettes ohne Bedenken essen kann.

Vielen Dank im voraus

Answer 1

[klausbacsi]

Also ich esse hauptsächlich, weil ich Hunger habe.

Der Körper zerlegt/verdaut alles und wird kaum gesteuert irgendwas irgendwo ablegen (Muskeln). Und wozu sollte das gut sein?

Answer 2

[Bird1242]

Habe davon zumindest noch nie was gehört.