Hat jemand Erfahrungen mit Glutamin Verla gemacht? (Stichwort Lernen, Müdigkeit, Konzentration)
6 Antworten
Liebe Vorredner,
Ihr wisst aber schon, dass größere Mengen von l-Glutamin auch in Quark, Soja und Weizeneiweiß vorkommen - und die von Verla verkaufte Glutaminsäure im Grunde nichts anderes als das (gar nicht so ungesunde) Glutamat ist? Und dass Glutamin die am häufigsten im Körper anzutreffende freie Aminosäure ist?
Nichtsdestoweniger hilft mir Glutamin recht gut, wenn ich unbedingt eine Nacht durcharbeiten muss oder am nächsten Morgen eine Präsentation ansteht. Ich empfinde die Wirkung als sehr sanft, vor allem im Gegensatz zu Kaffee bleibt jegliche nervöse Erregung aus - ich kann mich nur einfach wieder ein wenig besser Konzentrieren.
Ein Heilpraktiker hat mir mal erklärt, dass der Körper den ganzen Tag über Glutamin verbraucht, beim Muskelaufbau und im Gehirn; und dass der Glutamin-Speicher vor allem nachts wieder aufgefüllt wird. Wer also mal partout keinen Schlaf bekommt, kann sich dieses Nahrungsergänzungsmittel in Tablettenform zuführen. Oder isst einfach ne Menge Quark.
Liebe Grüße!
Habe es schon von vielen Apothekern empfohlen bekommen. Hat keine Nebenwirkungen und bringt was. Habe es auch selbst genommen, als ich für meine Prüfung gelernt habe. Kopfschmerzen hatte ich nie davon. Bessere Konzentration schon!
Ich habe das auch mal eine ganze Zeit lang genommen und mir hat es eigentlich nichts genützt. Ich glaube, wenn man nur regelmäßig Quark ist, dann hat man schon den gleichen Effekt. Wenn wirklich jemand was für seine Konzentration tun möchte, dann sollte er mal das hier nehmen. http://www.sauerstoffmittel.com Das soll jetzt keine Werbung sein, aber mir hilft das wirklich, deswegen wollte ich das hier mal loswerden.
Ja und ich rate davon ab, die Nebenwirkungen und die Gefahr der Abhängigkeit ist sehr hoch. Geh mal zu einem Arzt und lass dich da aufklären und nimm es nicht auf die leichte Schulter, es ist echtes Teufelszeug.
z.B. kann das Zeug schreckliche Kopfschmerzen und extremen Durchfall sowie Brechreiz hervorrufen. Außerdem kannst du gar nicht mehr einschlafen bzw. schlafen und so beginnst du ein fieses Wechselspiel zwischen diesem Aufputschgift und Schlaftabletten, bis deine Nieren total im Eimer sind und du elendig daran zugrunde gehst. So läuft das manchmal ab.
Also ich habe Glutamin Verla erstamals vor 3 Jahren genommen zu meinen Facharbeitsprüfungen und jetzt nehme ich Glutamin Verla auch aber nur, wenn ich es auch wirklich brauche, nehme es nicht jeden Tag.
Habe mir auch des öftern Gedanken gemacht, wie sich das Zeug auf meinen Körper auswirkt und ob es Spätschäden gibt. Meine Nebenwirkungen sind Übelkeit, bissl Schlaflosigkeit aber daür bekomme ich den Stoff besser in den Kopf und kann mich besser konzentrieren. Naja bis Juli 2012 werde ich es noch nehmen und dann verschwindet es!
welche nebenwirkungen hattest du denn?