Hat ein Wassereis trotz Zucker negative kcal?
Was ich damit meine:
Ein Wassereis (40ml) hat um die 20kcal.
Da es ja gefroren ist und die kcal nicht allzu viel sind, benötigt der Körper ja Energie, um das Eis auf Körpertemperatur zu bringen.
Verbraucht der Körper mehr kcal um das Eis auf Körpertemperatur zu bringen, als man es durch das Wassereis aufnimmt?
Das meine ich mit „negative kcal“ - das es keine negative kcal gibt, ist mir klar
4 Antworten
Nein, wenn ich halbwegs richtig liege, braucht der Körper ungefähr 2kcal, um diese Menge Flüssigleit um rund 48 grad zu erhitzen (-12 bis 36). Somit ist die Energiemenge im Wassereis noch weitaus höher als die, welche der Körper zum erwärmen braucht.
1 Kalorie = 1 ml Wasser um 1 Grad erhitzen
aber hier geht es um 20 kcal ... also KILO-Kalorien ;)
also 20 Kalorien x 1000
mein Beispiel ist immer: 4 Schickers haben eine Millionen Kalorien.
Sie haben zwar nur 1000 kcal aber die Einheit muss schon stimmen ;)
Sehr theoretisch ja. Mit Eiswürfeln zB. Aber das ist so maginal, dass die 20kcal mehr sind als das aufwärmen verbrennt. Der verzehr von 1L kaltem Wasser verbrennt 40kcal... also in der Praxis nein.
Nein.
Jaa leider sind es nur um die 8 bis 10kcal die verbrannt werden. Aber hey… die hälfte der kcal hat man wieder drin
Hab gelesen, dass ein Wassereis um die 8 bis 10kcal verbrennt.