Habe Angst, dass die Zeit so schnell vergeht! Wie kann ich mit so einem Gefühl umgehen?
Hallo, bin m/19 und vielleicht hört es sich komisch an und “ich bin ja noch jung.”, aber ich verschwende die Zeit so sehr, dass ich mir langsam Angst macht.
Der Grund ist, da ich Angst habe es nicht zu Erreichen in meine Karriere (wie Uni/FH), dass ich meine Hobbys die nicht wirklich ausleben kann und meine Zukunft allgemein.
Es fühlt sich wie alles auf einmal an und gut dass ich es mit 9 Monate Zivildienst es noch verzögern kann, aber ich habe zurzeit immer sehr große Probleme einen Zeitplan zu erstellen und fühle mich gegenüber anderen schlechter. Die Zeit kann auch verfliegen.
Auch habe ich Unsicherheit und Sorge in der zukünftigen Arbeitswelt.
Ich warte immer noch auf meine ADHS Therapie, weil ich sehr stark vermute daran zu leiden, viele würden sagen Depressionen, aber ich finde, dass der ADHS schon vor Corona und in meiner Kindheit schon vorkam mit meinem “auffälligen Verhalten”, aber meine Eltern wussten nicht was ADHS ist und mentale Gesundheit und professionelle Hilfe ist für denen auch leider ein Tabuthema allgemein.
Wie der auch sei, ich will wissen, wie ich meine mit meinen Gefühlen umgehen könnte durch die schnell vergeudete Zeit?
4 Antworten
Zeit ist niemals verschwendet oder vergeudet.
Irgend etwas machst du doch. Das ist immer gut. Auch wenn du nur da sitzt und in den Himmel schaust.
Hallöchen
Keine Lebenszeit ist vergeudet . Das Leben ist ein Geschenk
Du bist Dir am Ende selbst der grösste Feind , wenn Du nur negative Gedanken hast,
die Dich seelisch in den Keller ziehen . Lebe im Hier und Jetzt . Es wird nie langweilig ,
wenn Du selbst immer für Veränderungen und Bewegung sorgst
Ich hatte früher auch viele Gedanken , und habe mir zu viel Kopf gemacht .
Bringt nichts ,- ich sehe jeden Tag als Herausforderung an
LG. Angel
Freue mich , wenn ich ein wenig helfen konnte . Ich hatte auch nicht wirklich so eine tolle Schulzeit ...und hinterher in verschiedenen Jobs ...bedingt durch Mobbing
Aber glaube mir ,- das Leben hat auch schöne Seiten
Wenn man irgendwann die richtigen Menschen findet...glaub an Dich selbst
Es wird auch immer wieder tolle Zeiten geben....LG ...du schaffst das ...Angel 👍
Danke, bei mir war es nicht wegen Mobbing, sondern eher wegen meinen Leistungsdruck, Lernen, Matura (ist wie Abitur) und nach den Corona Lockdowns ging hat es mich mental stark beeinflusst.
PUH.....das ging ja vielen Menschen so ,- und die Psyche hat gelitten
Schau nach Vorne ,- alles wird am Ende gut !!! LG Angel
Ich bin auch 19 und hatte das gefühl. Hab von socialmedia einenauszeit genommen und das hat mir wirklich geholfen! Geh nicht so hart mit dir um. Sogar wenn du mit 30 deine karriere anfingst würde es sich lohnen da du dann zum beispiel mit 40 dein leben leben kannst. Und du machst ja etwas was dein in deinen lebenslauf stehen wird, was aufjedenfall keine zeitverschwendung ist.
Was ich auch aus Langweile mache, ist Pornos gucken und Masturbieren. Je langweiliger der Tag, desto mehr hole ich mir einen runter. jetzt wo ich dein Kommentar lese, habe ich mir gedacht vielleicht mein Pornokonsum zu minimieren, nicht “NoFap”, weil die Community dahinter mag ich nicht so, aber ich möchte nicht nur Pornos gucken um zufrieden zu sein.
Pornos schauen tut niemanden gut und man muss es erstmals für sich selbst zugeben um dran zu arbeiten. Halbherzig geht wenig, ganzherzig geht alles. Du schaffst dad, glaub an dich ! Fenk an die schlechte seite von pornos
Das ist ein normales Gefühl und je älter man wird umso schlimmer wird es. Ich werd in 4 Jahren schon 4, keine Ahnung wo die letzten 10 Jahre hin sind.
Hey und Danke für deine schöne Antwort, besonders die Schulzeit hat mir ziemlich negative Gefühle gegeben. Auch wenn ich mit Schule fertig bin, sind bei mir diese Gefühle geblieben.