hab ich im Beep test gut abgeschnitten?
Heute hatte ich den beeptest in der Schule und da ich m14 bin und übergewichtig bin (87kg) hab ich mir nicht viel erhofft. Jedoch habe ich es bis zur 6 runde geschafft wo schon 3/4 der klasse aufgehört hat. Ist die Leistung nach meinem Gewicht gut?
1 Antwort
Ich bin für mein Gewicht echt gelenkig und wendig.
Das macht mein Übergewicht aber nicht gesund.
Fazit: Du musst trotzdem etwas abnehmen, denn deine Organe interessiert der Beeptest nicht. Die müssen mit Übergewicht mehr leisten und verschleißen daher auch früher.