Genervt und gelangweilt von Menschen?
Seit ca. 4 Jahre habe ich keine Lust mehr auf soziale Kontakte. Sie nerven mich, langweilen mich, ich weiß nicht wie ich mit ihnen umgehen soll. Bei (mittlerweile sehr seltenen) Treffen herrscht überwiegend betrenes Schweigen, da ich nicht fähig bin eine Konversation aufzubauen oder am laufen zu halten. Sobald mehr als 3 Menschen in meiner Nähe sind, ist es, als hätte ich das Sprechen verlernt. Besonders schlimm ist es, wenn es unbekannte sind. Nonverbale Signale zu verstehen bzw. auszusenden (vorallem mittels Augenkontakt) ist für mich beinahe ein Ding der umöglichkeit. In den letzten Jahren hat sich jeder meiner Bekannten von mir Distanziert, und wenn ich ehrlich bin sehe ich auch keinen Sinn mehr in der Aufrechterhaltung dieser Kontakte - schlussendlich kann ich sowieso nichts mit ihnen anfangen. Menschenmassen lösen in mir Unbehagen aus und zwingen mich dazu, ständig mein Verhalten zu kontrollieren. Wenn ich daran denke eine Discothek, eine Bar o.ä. zu betreten, überkommt mich ein Gefühl, als müsse man am Sonntagmorgen in die Kirche. Wodurch wird so ein Verhalten ausgelöst? Was kann man dagegen tun? Was es ist kann ich mir schon denken.
2 Antworten
Ich hatte heute einen Traum, das erinnert mich daran. Mehr fällt mir nicht ein...
Sicher liegt es an der Erwartung, die wir von uns selbst haben und dem Bild, in dem wir uns sehen.
Wir haben schlechte Laune in unseren Gedanken, dabei sind wir die jenigen die uns selber und andere mit aufheitern sollten. Einfach lockerer sein, Quatsch erzählen. Imponieren - Verhalten nacharmen und dumm nachfragen ob das komisch ist? Frecher wirken(nicht unhöflich) , aufgeweckter sein, denn das sind wir, man bringt uns nur zum Schlafen, aber man kann daran untergehen und depressiv werden oder das Spiel mitspielen und über Los ziehen und mal von anderen Standpunkten aus das Spielfeld betrachten.
Hallo!
Das kann mit der Zeit schon passieren, möglicherweise aufgrund gewisser Erlebnisse, die noch nicht verarbeitet worden sind.
Vielleicht aber merkst du auch im Unterbewusstsein, dass dein gewöhnliches Umfeld dir nicht gut tut oder du dort nicht mehr zufrieden bist, sodass du deswegen auf Distanz gehst ----> weil du mit den Leuten nix anfangen kannst & das erst nach Jahren bemerkt hast.