Fitnessstudio immer voll was tun?
um 19-20 uhr ist es immer relativ voll, und kann auch nicht später gehen wegen schule, teils sind einfach keine Geräte mehr frei was echt bisschen nervt..
Überlege jetzt das fitnessstudio zu wechseln, aber bin mir unsicher, was würdet ihr an meiner stelle tun?
2 Antworten
Um diese Uhrzeit sind sogut wie alle Fitnessstudios ziemlich voll, deshalb würde es warscheinlich nichts bringen das Studio zu wechseln. Ich würde dir empfehlen vielleicht früher zu gehen wenn es klappt oder sonst im Studio mehr Zeit einzuplanen um dein Training trotzdem zu machen.
Das wäre in der Tat kontraproduktiv für deine Gesundheit und deine Fitness. Ausreichend Schlaf ist enorm wichtig, auch für die Regeneration und den Wachstum der Muskeln.
Du solltest schon so auf 8 Stunden Schlaf pro Tag kommen deshalb wäre das nicht so praktisch.
andere zeit probieren
anderes fitnesstudio probieren
zuhause im keller ein eigenes fitnesstudio einrichten
Könnte auch später gehen aber dann nur 5-6h schlaf is vielleicht auch nicht so gut