Eure Meinung?
Ich bin 158cm groß und 16 Jahre alt was würdet ihr so als passendes Gewicht "zuordnen" will nämlich abnehmen aber jz auch nd Übergewichtig sein
2 Antworten
47-61 kg sagt der BMI
dazu kommt halt aber vieles
wenn du trainiert und sportlich bist wiegst du mehr ohne das man es sieht
ist also nicht sehr aussagekräftig
Besondere Größe und dem Alter sollten so 55kg (+-3kg) im angemessenen Bereich sein.