Ich nehme seit 2 Wochen Tryptophan als Kapsel a500 mg 1 Abends vorm schlafen.
Seit 1er Woche habe ich heftigste Alpträume und das jede Nacht.
Ich Träume wirklich sachen die Könnte man durchaus in einem krassen Horrorfilm sehen.Es kommen zb Menschen vor mit durchtrennten Körpern komplett Blutend die lachend über den Boden robben. Oder aber bei einem traum stande ich mit 5 Typen und einer Frau auf einem Dach und alle wollten sich umbringen alle sind gesprungen nur ich nicht ich habe diese Frau festgehalten und sie "beschützt“ und alle anderen lagen lachen Mit zerfetzten Körpern auf dem Boden. Das mal als Beispiel wie meine Träume so aussehen. Am Anfang hatte ichs nach einem Traum schwer wieder einzuschlafen aber mittlerweile hab ich mich dran gewöhnt ich wache auf und schlafe wieder ein. Dennoch ist es eine sache die ich in die Wachwelt mit nehme es gibt auch Träume die mich in der Wachwelt belasten Tagsüber.Gerade der Traum mit dieser Frau an den werde ich noch lange denken gerade weil ich diese Frau jede Woche sehe in echt.
Also meine Frage ist kann es durch das Tryptophan kommen? Ich habe mir vor 20min mal 3 Kapseln rein geworfen also 1500mg um zu schauen wie es damit ist.