Erkältung Kalorien?
Hallo zusammen, mich würde interessieren ob mein Körper mehr Kalorien verbrennt wenn ich krank bin, weil er ja Energie aufwenden muss um wieder gesund zu werden? Oder sehe ich das falsch?
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Kalorien
Tendenziell ist der Kalorienverbrauch während einer Erkrankung schon höher.
Wenn es sich um eine kurzfristige Erkrankung handelt, die vielleicht auch mit Fieber einhergeht, musst du dich aber nicht zum Essen zwingen. Hör da auch ein wenig auf deinen Körper und seinen Appetit. Meist hat man den Gewichtsverlust in paar Tagen wieder aufgeholt.