Bohnen zu Frühstück?
ist es schlimm rote kidney bohnen zu frühstück zu essen?
liebe grüße
3 Antworten
Guten Appetit

Nein, das ist überhaupt nicht schlimm und eine gute Eiweißquelle.
Wie nimmst du sie den zu dir? Mit was für anderen Gemüse/ Obst/ Hülsenfrüchte oder Vollkornprodukte?
Nur Kidney Bohnen wäre etwas zu einseitig. Es kommt auf die Kombination, für eine ausgewogene Mahlzeit, an.
Warum sollte es schlimm sein