Bizeps plötzlich so Groß!?
Ich habe bemerkt das meine Bizeps plötzlich so groß geworden sind ? Obwohl nich nich seit nem halben Jahr trainiert habe ... Ich bin 15, bissle spätentwickler und komme jetzt richtig ins Wachstum. Früher ging ich 3-4 mal die Woche ins Fitness um zu trainieren ca 1-2 stunden danach Eiweiß shake. Es hat sich nicht großartig verändert . und hab dann aufgehört. Bin gewachsen hab abgenommen , und dann ist mir gestern beim holzaufstapeln (schweres holz tragen ) aufgefallen wie der bizep richtig rauskommt und richtig groß geworden ist ohne das ich trainiere... komisch? Was denk ihr von was das kommt ? Und sagt auch nich sowas wie Pubertät weil mein Cousin Trainiert überhaupt nich ! Und hat nen richtig fetten bizep
Sorry für den langen Text
DANKE im Voraus ! ;)
2 Antworten
Hallo! Hoffentlich lesen das mal die Bizeps - Fetischisten die Tag und Nacht mit Kurzhanteln den Bizeps aufplustern wollen. Gerade der Bizeps wird durch viele Übungen, Tätigkeiten, Arbeiten gereizt. Da kann schon mal ein Möbelpacker richtige Berge haben. Schau mal auf mein Profilbild. Ich mache seit vielen Jahren Krafttraining - aber trainiere auch nicht den Bizeps isoliert.
Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende!
Gute Veranlagung ! Wahrscheinlich hast du vorher einfach immer zuviel gemacht.