Bin ich verrückt geworden?
Hey, klingt bisschen komisch, aber ich glaube ich drehe echt völlig durch. In letzter Zeit bin ich total unruhig und zappel ständig rum oder bin aggressiv (hauptsächlich auf mich) und habe generell Stimmungsschwankungen. Das ist aber nicht der Grund wieso ich glaube das etwas nicht mit mir stimmt. Vor kurzem habe ich (mal wieder🤦) selbstverletzt und war total glücklich dannach, aber wusste nicht so recht ob ich weinen oder lachen sollte also habe ich beides getan. Irgendwas kann einfach nicht stimmen. Und ja ich weis ich sollte mit irgendwem darüber reden, aber ich kann irgendwie nicht, ich habe einfach viel zu viel Angst dass andere denken das ich komisch bin und dann nichts mehr mit mir zu tun haben wollen.
Btw bin ich immer noch mega euphorisch, aber war auch erst 15min oder so her.
5 Antworten
Du könntest das ja mal paar Tage festhalten, mit genauer Zeit und so. Eine Art Tagebuch, wann Du aufstehst, ins Bett gehst und zwischendurch.
Nur so für Dich. Nach paar tagen spiegelt sich dann vielleicht etwas bzw "sieht man mehr" was sonst übersehen wurde.
Ich finde Dich nicht "verrückt" :)
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So, wie heutzutage vermittelt wird, was Leben ist, ist es kein Wunder, wenn man unausgeglichen ist. Man hat sich ja komplett vom eigentlichen Menschsein getrennt.
Wenn du dich für Natur und Umwelt interessieren könntest, körperlich in einem Gemeinschaftsgarten, bei Urban Gardening oder so mitabeiten würdest, wärst du sicherlich auch körperlich besser ausgelastet und nicht so unruhig. Du könntest echte Zufriedenheit verspüren.
... Dieses verhalten kann viele Ursachen haben und unter Umständen noch schlimme Folgen mit sich bringen. Wenn das nicht innerhalb von 1 Woche besser wird solltest du Professionelle Hilfe suchen.
Verrückt ist ein harter Begriff aber naja ich würde sagen das du psychische Probleme hast. Und die kann dir bei so schwerliegenden nur ein Psychologe helfen. Er wird dich auch nicht verurteilen oder über dich lustig machen, den dafür hat er nicht studiert. Er wird dir helfen.