Bin ich magersüchtig, wenn ich jeden Tag nur noch zwei Brötchen esse? (Gesundheit und Medizin, Ernährung, Essen)

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Essen, Nahrung, Gesundheit und Medizin

26.10.2021, 19:43

Hallo poppedelfoppe!

Es ist leider ein weit verbreiteter Irrtum dass man Magersucht alleine an Gewicht oder Nahrungsmenge festmachen kann.

Magersucht läuft immer über den Kopf. Es gibt Magersüchtige die noch Normalgewicht haben und sogar welche mit Übergewicht und Untergewichtige - aus genetischen oder medizinischen Gründen - die nicht magersüchtig sind.

Typisch für Magersucht ist eine Körperschemastörung. Die eigene Körperform oder zumindest Teile des Körpers werden als zu dick wahrgenommen und massiv überschätzt.

Noch ein gutes Beispiel, so mal im TV ARD erklärt. Die magersüchtige, dünne Dame hat eine Freundin. Diese hat die gleiche Figur, das gleiche Gewicht. Dann findet sie die Freundin zu dünn und sich zu dick. Körperschemastörung

Aber natürlich sind 2 Brötchen zu wenig - und einseitig

Schönen Abend

Noone3141592

26.10.2021, 13:51

Ich würde behaupten, dass das von dem Grund abhängt.

Magersucht ist für mich ein psychologisches Phänomen. Theoretisch könnte auch ein 140kg-Mensch magersüchtig sein und sich herunterhungern.

Wenn du nur zwei Brötchen ist, könntest du krank sein, Drogen nehmen, bettelarm sein.... gibt viele Gründe. Du könntest eine wirklich ungesunde Diät machen.

Magersüchtig wärst du m.E. nach, wenn es zwanghaft geworden ist. Wenn du nicht anders kannst und dich vielleicht bei den beiden Brötchen schon schlecht fühlst.

Wenn du das Gefühl hast, mit deinem Gewicht unzufrieden zu sein und psychisch vielleicht auch nicht so gut mit der Situation umgehen kannst, sprich mit jemandem. Die Hilfe und der Rückhalt von anderen Menschen kann so unendlich wichtig sein. Magersucht sollte man nicht unterschätzen. Man wirtschaftet seinen Körper zugrunde.