Beinahe Suizid begangen?
Mir macht’s das grade irgendwie Angst, weil ich einerseits froh bin, es nicht gemacht zu haben, anderseits bereue ich es, es nicht gemacht zu haben.
Habt ihr irgendwelche Ratschläge? Egal was
Hallo Machsluchow,
Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder zum Beispiel auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.
Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktion/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Viele Grüße
4 Antworten
Hallo Machsluchow,
manchmal kommt man im Leben an einen Punkt, an denen man keinen Ausweg mehr sieht. Das betrifft leider zunehmend auch junge Leute, so wie Dich. Doch bedenke bitte, dass das nicht bedeutet, dass es auch tatsächlich keinen Ausweg gibt! Hinzu kommt, dass Suizidgedanken oftmals ein Symptom einer psychischen Erkrankung ist. Dann ist auf jeden Fall professionelle Hilfe gefragt!
Was kannst Du nun tun? Wie wäre es denn, wenn Du Dich Deinen Eltern anvertraust, falls Du das nicht bereits getan hast? Natürlich kann es sein, dass sie erst einmal überfordert sind, wenn sie erstmalig mit diesem Problem konfrontiert werden und nicht so reagieren, wie Du Dir das vorgestellt hast. Das sollte aber kein Grund sein, die Flinte sofort ins Korn zu werfen! Es kann durchaus sein, dass Du mehrere Anläufe nehmen musst, bis Du von Deinen Eltern wirklich verstanden wirst und sie Dein Problem wirklich ernst nehmen.
Wenn Du das geschafft hast, dann stehst Du nicht mehr so allein da. Und glaub mir: Wenn man in einem seelischen Tief steckt, ist es ungemein wichtig, jemanden zu haben, der geduldig und mitfühlend zuhört. Da Eltern in der Regel möchten, dass es ihrem Kind gutgeht, sollten junge Leute eine echte Chance darin sehen, engen Kontakt zu ihnen zu pflegen. Wie gesagt, mag es am Anfang einige Hürden geben; doch sind diese erst einmal überwunden, kann zwischen Dir und Deinen Eltern ein hilfreicher Austausch stattfinden.
Sollten, aus welchem Grund auch immer, Deine Eltern nicht willens oder nicht in der Lage sein, mit Dir über Dein Problem zu sprechen, dann brauchst Du dennoch nicht verzweifeln. Es stehen nämlich eine ganze Reihe an Hilfen zur Verfügung. Hier sind einige Anlaufpunkte:
Telefonseelsorge
- 0800 - 111 0 111
- 0800 - 111 0 222
- 0800 - 111 0 333 (für Kinder / Jugendliche)
Email: unter www.telefonseelsorge.de
Online-Beratung
Hilfe für suizidgefährdete junge Menschen gibt es hier: www.das-beratungsnetz.de . Ein Online-Beratungsangebot, bei dem suizidgefährdete Jugendliche von spezielle ausgebildeten Gleichaltrige beraten werden, ist hier zu finden: http://www.u25-deutschland.de
Weiterführende Informationen und Hilfen:
Wie Du siehst, stehen Dir eine ganze Reihe an Hilfsangeboten zur Verfügung. Es gibt auf jeden Fall Menschen, die Dir helfen wollen und auch können!
Falls Du an Gott glaubst, dann vergiss nicht, dass er genau siehst, was Du im Moment durchmachst. Und auch er möchte Dir helfen. So kannst Du Dich jederzeit im Gebet an ihn wenden und ihm Dein Herz ausschütten. Gott gibt denen, die an ihn glauben und ihm vertrauen, ein sehr schönes Versprechen. Hier steht:
„Fürchte dich nicht, denn ich bin bei dir. Sei nicht ängstlich, denn ich bin dein Gott. Ich werde dich stärken, ja, ich werde dir helfen. Ich werde dich wirklich festhalten mit meiner rechten Hand der Gerechtigkeit“ (Jesaja 41:10).
Bedenke: Wer Gott an seiner Seite hat, dem steht eine starke Kraft zur Verfügung, die ihm helfen kann, auch die schwierigsten Situationen im Leben zu durchstehen.
Ich wünsche Dir, dass Du schon bald wieder Perspektiven siehst und Glück und Freunde in Dein Leben zurückkehren! Viel Kraft und gutes Gelingen!
LG Philipp
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass so manches Leid im Leben schlimmer ist als der Tod. Frage dich doch selbst, ob es sich lohnt oder es noch Hoffnung auf Besserung gibt. Wenn ja, dann lass es. Wenn nein, dann ist es keine Schande.
Du scheinst doch ganz froh zu sein es nicht gemacht zu haben. Deshalb entnehme ich daraus, dass du wohl noch einen anderen Weg siehst. Falls nicht: Die Schweiz hilft.
Es tut mir Leid das zu hören.
So schnell wie möglich eine dir nahestehende Person informieren und psychiatrische Hilfe suchen.
Sobald du das gemacht hast, wird es dir besset gehen.
Viel Glück! 🙏
Hey Machsluchow
Gut dass du’s nicht getan hast sei stolz auf dich.!
Ich war auch mal an dem Punkt. Aber ich kann dir sagen es gibt so viele fast unendliche Dinge die das Leben schön machen. Das Leben lohnt sich immer. Du lebst es nur einmal und schlechte Zeiten gehören dazu auch wenn man sie nicht will. Ich weiß nicht was bei dir passiert ist oder in dir vorgeht aber lass dich niemals von anderen Menschen runterziehen. Wenn du der Meinung bist du brauchst Hilfe dann kannst du erstmal mit jemanden darüber sprechen Familie/sehr guten Freunden aber auch erst wenn du denkst du musst das loswerden. Professionelle Hilfe hatte (ich) mir deswegen damals nicht geholt ABER DAS HEIẞT NICHT DASS DU KEINE BRAUCHST. Ich habe es damals mit mir selber ausgemacht und dachte okay ich hab’s nicht gemacht. Ich war aber erschrocken und das hat mir etwas Selbstbewusstsein genommen ich dachte halt danach wie schwach ich bin. Aber ich bin der Überzeugung das jeder Mensch schonmal an sowas gedacht hat. Stärke heißt weitermachen. Schätze dich und die kleinen Dinge im Leben. <3
Du lebst es nur einmal
ich denke, dass man wieder-geboren wird
Zu einem Psychologen will ich auch nicht
Ja aber warum denn, das Leben hier verschwenden?
ich z.b mache grade auch wieder nh schwere Phase durch Panikattacke/soziophobie und es ist schrecklich ehrlich. Ich kann keine langen Konversationen führen gehe nicht mehr so raus wie früher bin nicht mehr so gesellig zur Zeit und muss Montag wieder an die Arbeit und ich arbeite als Krankenpfleger d.h nur mit Menschen in Kontakt. Und glaub mir das fällt mir alles garnicht leicht, überhaupt nicht aber nach jedem Tief kommt ein hoch. Nach jedem Regen die Sonne. Nach Herbst kommt Winter und viele schöne Dinge in der Natur sterben doch dann kommt der Frühling und alles blüht wieder auf. Es hat manchmal einfach seine Gründe warum wir uns so verhalten. Auch wenn wir uns wünschen das es uns immer gut geht. Denkst du ein Baum verliert gerne seine wunderschönen Blätter, ich denke nicht aber wenn sein Tief vorbei ist blühen sie wieder auf. Genau wie du
Wieso die Schweiz?