36 CM Bizeps?
Ich bin stolz, deutsch und blond. Ich trainiere oft in der fröhlichen Gewichtsrichtung (bekannt calisthenics). 174 CM und 36 CM Bizeps? Ich bin ein 19 jähriger Mann. Ist das toll? Da ich 66 KG wiege und gewaltige Stärke in mir trage. Ist das also gut? Nur weil ich nicht verdickt und mollig bin, bedeutet es ja NICHT, dass ich untrainiert bin. Man kann die Fortschritte sehen.
1 Antwort
Ja 36er Arm ist in Ordnung bei dem Gewicht, der Größe und dem Training. Ich hatte bei 173cm und 70kg ±2kg 42cm Armumfang. Habe aber auch immer schwer BB trainiert. Jetzt bei 64kg sind es noch 38½cm, 2 Jahre ohne Training ist halt bemerkbar.