300 Kalorien mehr?
Nimmt man zu, wenn man einmal 300-350 Kalorien mehr gegessen hat? :/
7 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
Hallo ob Du dann zunimmst weis ich nicht, aber ich schon, jeder Mensch ist anders
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Wenn du nur einmal 300 Kalorien mehr gegessen hast, bringt das sehr wenig.
Um zuzunehmen müsstest du das jeden Tag machen. (Natürlich nicht lebenslang, aber einen Unterschied merkst du so nach 1 Woche, glaub ich, und dann kannst du weitermachen um weiter zuzunehmen oder halt aufhören)
Nein! Einmal ist keinmal und von 350 kcal kann man auch gar nicht zunehmen.
Mach dir keine Sorgen. Einmal ist keinmal. Aber aufpassen, nicht einreißen lassen. Alles Gute!
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – wer selbst kocht weiss was drin ist
Ja, damit nimmst du wenn du sonnst von deinen Tagesbedarf ausgeht, bei 400 Kcal. exakt 44,4 Gramm zu.
Doch. Davon würde man ca. 39 Gramm zunehmen.