10km laufen am Tag?
Ist 10km laufen am Tag viel oder normal?
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ausdauer, Joggen & Laufen
Überdurchschnittlich
Die meisten bewegen sich weniger
Woher ich das weiß:Hobby – Seit meiner Jugend im Laufsport aktiv, u.a. Marathon
Ist gut, weiter so.
Lg ThexSun
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Das ist vergleichsweise viel, aber trotzdem gesund.
Viele schaffen kaum mehr als den Weg von der Wohnungstür zum Auto und zurück.