Ich habe im Streit überreagiert. Ist alles meine Schuld?

Ich bin ein Mann und fand deine Reaktion gerechtfertigt. Verdient hat er es allemal. Dafür brauchst Du Dich nicht entschuldigen.

Er sollte dringend eine Alkohol-Therapie machen.

Ich finde es völlig daneben, dass er sich nicht mal bei dir entschuldigt, selbst wenn er nüchtern ist.

Es tut mir wirklich sehr Leid für Dich, dass Du ihn so magst.

Du verdienst was besseres und Du wirst es auch finden.

Hey! :-)

Er meinte oft danach dass er mich mit diesen Worten nur verletzen wollte und nur mich liebt.

Finde den Fehler! Zwei Dinge, die sich quasi ausschließen in einem Satz! Jemandem, der mich verletzen will mit seinen Worten, würde ich die Liebe nicht mehr abkaufen. Das mag einiges sein, aber Liebe würde ich als letztes in Betracht ziehen. Wenn es ihm passt und du „brav“ bist, kümmert er sich um dich und wenn du nicht nach seiner Pfeife tanzt, dann will er dich verletzen? Du hast bereits keine männlichen Kontakte mehr, weil er eifersüchtig sein könnte und nun musst du auch noch den Beweis antreten, dass du nichts gemacht hast? 🙈

Ich kenne ein identisches Verhalten von meinem Exmann.
Das schreit alles ziemlich nach psychischer Manipulation. Vermutlich ist sein Selbstwertgefühl so dermaßen niedrig, dass er es nur dadurch „aufrecht erhalten“ kann, dass er dich noch niedriger stellt. Solange du um eure Beziehung und sein Wohlwollen bangst und alles dafür tust, ihn nicht zu verärgern, steht er „über dir“ und fühlt sich damit scheinbar wohl. Doch sobald dieses Gefälle gefährdet sein könnte (z.B. weil du vermeintlich mit anderen Männern Kontakt hast), sieht er seine Position wackeln und setzt alles dran, dich psychisch und emotional klein zu halten. Nichts anderes ist das.

In deinem Kopf manifestiert sich dann das Gedankenkonstrukt

• ich mache Fehler, er verzeiht sie mir
• ich habe ihn gar nicht verdient, aber er ist Gott sei Dank trotzdem da!
• Ich muss um unsere Beziehung und sein Wohlwollen kämpfen
• mein Leben und meine Befindlichkeiten sind zweitrangig
• ich kann froh sein, dass er bei mir bleibt und nicht mit z.B. meiner Schwester anbandelt
• Ich darf mich nicht aus dem geschützten Kreis der Beziehung hinaus begeben, denn das könnte ihn verärgern
• er war in schlechten Zeiten für mich da, jetzt muss ich Dankbarkeit zeigen und mich einschränken (lassen).

Da gehen bei mir sämtliche Alarmglocken an!
Lass ihn noch ein paar mal argumentieren und am Ende glaubst du ihm sogar, dass alles deine Schuld ist und mit jeder neuen Streitsituation gerätst du noch mehr in dieses o.g. Gedankenkarussell rein, denn „trotz der vielen Streits ist er immer noch bei dir“ und dafür „musst du ja dankbar sein!“ 🙄

Und stell dir nur mal vor, es würde dich ohne dein Zutun tatsächlich mal ein anderer Mann ansprechen. Wie reagierst du? Es erzählen? Dann fühlt er sich bestätigt. Es verheimlichen? Dann fühlt er sich - wenn’s raus kommt - ebenfalls bestätigt. Du hast also die Wahl zwischen Pest und Cholera und kannst nur hoffen, dass es niemals eine Situation gibt, die knifflig werden könnte, denn du ziehst in jeder Hinsicht den kürzeren.

Ich empfehle dir ganz tief in dich zu gehen und genau zu überlegen, ob das das Leben ist, das du dir bis ans Ende deiner Tage vorstellen kannst. Ein Leben auf rohen Eiern, um jaaaaa keinen Fehler zu machen, der ihm Anlass für einen weiteren solchen Ausrastet bietet und dich wieder in die Bittsteller-Position bringt… in der ER dann wieder „über dir“ steht.

Ich habe damals nach genau diesen Überlegungen 2 Wochen vor einem geplanten gemeinsamen Umzug alles abgeblasen, mir in Windeseile eine eigene Wohnung gesucht und war innerhalb von 2 Wochen aus unserem gemeinsamen Leben raus. Ein Jahr später dann die Scheidung.
Und genau genommen ist mir die Perfidität all seiner Manipulationen und wie sehr er mich bereits im Griff hatte, erst in den Jahren danach so richtig bewusst geworden.

Und heute?
Heute habe ich einen Mann an meiner Seite, dem nicht mal im Zorn solche Worte über die Lippen kommen würden (genau genommen hatten wir noch nie Streit), der mir einen schöne Abend wünscht, wenn ich mit einem Freund was trinken gehen möchte oder auf ein Konzert oder ins Restaurant gehe, der aber vor allem auf EINER EBENE mit mir steht. Weder drüber, noch drunter. Dem ich nicht sein Selbswertgefühl aufbessern muss und der seine Stärke nicht aus meiner Schwäche zieht.

Ich wünsche dir alles Gute und dass du es schaffst, tief ich dich hinein zu horchen.

Mein Vater (eine wandelnde Sprichwortsammlung 😄) sagte immer „Wer zweifelt, hat sich schon entschieden.“ Du hast ja ganz offensichtlich ein Bauchgefühl und dein Herz scheint auch nicht soooo glücklich zu sein, wie es sein könnte und sollte!

…

😉

Ich muss sagen, dass ich Dich nicht verstehe! Da wirst Du von Deinem eifersüchtigen Freund in einem schlimmen Streit auf dermaßen schäbige und üble Weise beleidigt und kaum, dass er sich dann wieder bei Dir meldet, fällt Dir nichts Besseres ein, als bei ihm angekrochen zu kommen und Dich bei ihm zu entschuldigen! Wofür eigentlich? D u entschuldigst Dich für s e i n elendes Verhalten! Na Bravo!

Das Eine sollte Dir ja wohl klar sein: Derjenige, der sich hier zu entschuldigen hat, ist Dein Freund! Und nicht Du! Wo lebst Du denn? Hast Du kein Ehrgefühl?

Du merkst doch gerade selber, dass sein Verhalten Dir gegenüber unter aller S*u ist, vor allem, wenn dies nun schon öfter passiert ist und nicht zum ersten Mal geschieht!

So kann ich DIr nur raten, ihm klipp und klar zu sagen, was Sache ist: Dass er sich bei D i r zu entschuldigen hat und vor allen Dingen, dass er sein Verhalten Dir gegenüber in Zukunft total ändert!

Und wenn Dein lieber Freund dazu nicht bereit ist, weißt Du ja, woran Du bei ihm bist! Dann solltest Du auch die Konsequenzen ziehen und an den Schrecken ohne Ende ein endgltiges Ende setzen!

Mein Partner hat mich auf jeden Fall noch n i e m a l s auch nur annähernd so schlecht behandelt wie Dich Dein Freund!

Warum bist du noch mit dem zusammen? Seine übertriebene Eifersucht und seine Sprüche gehen gar nicht! Der Typ hat sich Null im Griff und ihr werdet immer wieder (völlig unnötigen) Stress deswegen haben. Überleg dir bitte ob du dir so eine gemeinsame Zukunft vorstellen kannst, eine gesunde und glückliche Beziehung sieht definitiv anders aus.