Schmerzender/verspannter Muskel zwischen Schulterblatt und Wirbelsäule?
Ich weiß glaube ich die Ursache, aber nach 2 warmen Bädern, 10 Minuten Massage und ständiger gesunden Haltung schwindet der Schmerz nicht. Er war nur kurz weg. Ich kann meinen Kopf auch kaum nach links drehen, nach rechts fast wie gewohnt.
Ich bin mir ziemlich sicher, dass es der Muskel ist, nichts anderes.
Was kann ich sonst noch tun?
Das ist zwar nicht mein Rücken, aber da ungefähr liegt der Schmerz und zieht je nach Bewegung in Richtung des Pfeils bis zum Nacken
Ich habe das seit gestern Abend, habe wohlwissend auch ohne Kopfkissen auf dem Rücken geschlafen
3 Antworten
Vielleicht hast du Zug abbekommen. Abwarten, sowas verschwindet in der Regel nach ein paar Tagen von allein.
Hatte ich auch mal. Am Besten in Ruhe lassen.
Nicht dran denken...ablenken. Verschwindet dann ganz von selbst.
nun da fahre ich zu nächstem Original Thai Massage Studio und bestelle 90 Minuten.
Dann sind alle Verspannungen verschwunden