Richtige Ernährung für po workout?

Hallo, ich wollte fragen ob es eine richtige Ernährung für ein Po workout gibt also damit da schneller was draus wird.

1 Antwort

Kevin240501

Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer

Ernährung, Sport & Fitness

07.08.2024, 18:24

Ganz normale Kraftsportgerechte Ernährung

Also Proteinhaltig

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