Wie viele Kcal habt ihr heute schon zu euch genommen?

heyy

och weiß nd wie viel das sind aber:

• 1 kornspitz mit avocado
• 1 Schüssel Gemüse Reis
• ein halbes käsebrot
• ein alpro Pudding
• 2 Stück Schoko

Lggg

Eine Banane aka 100 kcal oder so.

Zwischen 2500-3200, ich weiß es nicht so genau, das hat mich nie interessiert so Recht, ich weiß nur, dass ich im Kalorienüberschuss esse, weil ich am zunehmen bin und bei 3 Hauptmahlzeiten und 2 Zwischenmahlzeiten, sowie an Abend noch bisschen was kleines kommt ganz gut was zusammen.

Genau 0. Es ist 0:45 lol.

Wahrscheinlich