Machst du gern einen ausgiebigen Mittagsschlaf?

Im Normalfall nicht, nein

7veren⁷

ja, ich gönne mir - fast jeden Tag - einen Mittagsschlaf

allerdings nur, wenn ich vorher bereits sehr müde werde - dann 1 Stunde, manchmal aber auch 2 Stunden

Nein, ich mache Powernaps, wenn ich in der Nacht zuvor nicht genug Schlaf bekommen habe. Für mich ist das nur eine kurze Ruhepause.

Ich kann keine Mittagsstunde machen. Egal, ob 30 min oder 2 Std. Bin danach immer total unrund

hin und wieder , wenn der nachtschlaf aus klinischen gründen nicht reichte .