Ist das ein gesundes Essen?
60G Schlagsahne mit Curry
100g Penne Nudeln
Rührei aus 2 Eiern
17 Stimmen
2 Antworten
anders
Das Essen an sich ist nicht übermäßig gesund. Viel Sahne (Fett) und viele Kohlenhydrate.
Aber: die Dosis macht das Gift. Es gibt auch ungesünderes. Außerdem kommt es auch auf deine Ziele an. Willst du z.B. zunehmen und bis im Untergewicht, kann sowas sogar in großen Mengen sehr gut für dich sein.
Ansonsten: alles in Maßen essen und es ist nicht ungesund
anders
Ein einzelnes Gericht sagt nichts über eine gesunde Ernährung aus. Es ist die Summe von allem was man konsumiert.