Ist das ein gesundes Essen?

nein 65%
anders 29%
ja 6%

17 Stimmen

2 Antworten

anders

Das Essen an sich ist nicht übermäßig gesund. Viel Sahne (Fett) und viele Kohlenhydrate.

Aber: die Dosis macht das Gift. Es gibt auch ungesünderes. Außerdem kommt es auch auf deine Ziele an. Willst du z.B. zunehmen und bis im Untergewicht, kann sowas sogar in großen Mengen sehr gut für dich sein.

Ansonsten: alles in Maßen essen und es ist nicht ungesund

anders

Ein einzelnes Gericht sagt nichts über eine gesunde Ernährung aus. Es ist die Summe von allem was man konsumiert.