Hast du einen gesunden Körperfettanteil?
Tatsächlich ist es auch wichtig nichr zu wenig Fett zu haben, weil das zu Müdigkeit, Impotenz, Testosteronmangel, Vitaminmangel, Herz-Kreislauf-Problemen, schwachen Immunsystem und Verdauungsproblemen führen kann.
Mediziner betrachten bei Frauen einen Körperfettanteil von weniger als 15 Prozent als krankhaft, bei Männern gelten weniger als acht Prozent als kritisch.
16 Stimmen
4 Antworten
Im Sommer war ich ein bisschen zu tief war dann üver all leicht gestreift und es ging mir richtig schlecht (war im Urlaub könnte zwar meine Proteine sagen aber über haupt nicht meine kcal decken
Gerade noch so
Aber leider nicht gleichmäßig verteilt.
Übergewicht... Seit dem ich eine Freundin habe.
,,Lesen lernen " hat man eigentlich in der ersten oder zweiten Klasse. Ich glaube an dich 👌 du schaffst es
Das solltest du lernen, denn du hast dich verschrieben.
Und jetzt auch noch bearbeiten und so tun, als wäre es nicht so gewesen 🤦♂️
So ist es, da bringt es auch nicht zu diskutieren. Denen geht es eh schon schlecht genug.
Ja tatsächlich habe ich mit Leuten wie dir bereits Erfahrung, suche dir bitte professionelle Hilfe. Dir kann geholfen werden, es ist noch nicht zu spät. Du musst es nur zulassen.
Ohh nein.... Es ist doch die multiple Persönlichkeitsstörung.
Gute Besserung ❤️🙏 und eine schnelle Genesung
Meine Güte! 13 Kommentare wegen einmal vertippt oder nicht vertippt. #Hobbylos
Deshalb bin ich im Dauerbulk. Aber nicht so extrem.