Habt/Hattet ihr eine zwangsstörung?
Hallo ich interessiere mich dafür ob wirklich so viele leute eine zwangsstörung haben laut mehreren Studien hat der Großteil der deutschen Bevölkerung eine zwangsstörung häufig auch ohne es zu wissen
Das Ergebnis basiert auf 5 Abstimmungen
2 Antworten
Hatte vor paar Jahren das Problem, dass ich immer wieder überprüfen musste, ob ich meine Haustür wirklich abgeschlossen hatte. Ich bin wirklich 4 oder 5 Mal zurück, um es zu überprüfen. Bin das zum Glück losgeworden.
Mehrere Sachen viele Sachen [ist auch diagnostiziert] Türen, Kühlschrank, Herd, Handy an aus alles
Das mit der Tür habe ich ja so wegbekommen:
Wenn ich die Tür abgeschlossen und mich dann auf den Weg gemacht hab, hab ich mit die ganze Zeit gesagt: "Die Tür ist zu. Die Tür ist zu. Die Tür ist zu. Die Tür ist zu. Die Tür ist zu. Die Tür ist zu. Die Tür ist zu. Die Tür ist zu. Die Tür ist zu...." Die ganze Zeit, bis diese innere Unruhe weg war. Das musste ich über einen gewissen Zeitraum machen, aber bei mir hat das funktioniert. Vielleicht probierst du das mal aus. Wichtig ist, dass du in diesem Moment auch an deine eigenen Worte glaubst und nicht wieder zurückgehst.
Eine Zwangsstörung nicht, aber einen kleinen Tick, wenn ich gekocht habe, gucke ich beim verlassen der Küche noch einmal ob der Herd wirklich aus ist, obwohl ich den vorher bereits ausgestellt habe, erst dann verlasse ich die Küche.
Das ist schon sehr ähnlich also ich habe eine diagnostizierte zwangsstörung ich mache das selbe wie du aber auch andere sachen
Ich habe es noch leider...